Я - сова. Выходные сплю до обеда. Но в рабочие дни по будильнику - встаю сейчас же. Долгие годы валяния в постели и еще 5 минут поспать - никогда не спасали. И в один прекрасный день дала себе установку - звонит будильник нужно встать - ведь это крайнее время. Знаете - мне помогает
