Моя мысль была в том, что не стоит делать ставку именно на спортзал. Вести здоровый и активный образ жизни не значит до седьмого пота заниматься в залах. Я очень хорошо понимаю тех, кто не хочет. Что в него-то уперлись? И не нужен душ, если в офисе не заниматься так интенсивно как в спортзале. Смотря как двигаться.
|