Стресс-менеджмент - актуально?
 

Скажите, хочу попробовать провести тренинг. Актуален ли будет тема "Стресс-менеджмент" с такими "параметрами"?

Тренинг двухдневный. Слушатели должны научиться выявлять проблемные места во взаимоотношениях с другими людьми и находить пути их преодоления, освоить эффективную систему планирования и самоорганизации, научится планированию достижения своих целей, самостоятельно создать для себя систему разгрузки и повышения устойчивости к стрессу, с элементами психотерапевтических, медитативных методик... и еще бездна полезного.

Буду благодарна вашему мнению насколько такие тренинги являются актуальными на данный момент.

Сообщение отмодерировано редактором как содержащее прямую рекламу услуг тренера.

Не понял: при чем здесь стресс-менеджмент?

Мне кажется, здесь у вас что-то не то: или тема неправильно сформулирована, или вы решаете не теми инструментами важные для вас проблемы.

А что для Вас стресс менеджмент? И какие инструменты по Вашему мнению должны применяться?

Для меня это может быть и управление стрессом, и работа руководителя в состоянии стресса, и управление людьми, находящимися в состоянии стресса, и воздействие на людей с целью вызвать стресс...

А для вас что это? Вы же предлагаете - расшифруйте свое предложение.

Ну ... как совет. Если Вы хотите разобраться в том, что такое стрессменеджмент и что может входить в тренинг, то лучше это делать на тренерском форуме.
Если хотите отмаркетировать рынок, начните просто тему о стрессе, получите больше инфо.
Если рекламируете, то здесь не принято ( и здорово) и для рекламы позиция слабовата.

Спасибо огромное за предложения и пожелания. Я делаю первые шаги в форуме, так сказать являюсь чайником в этом деле, поэтому мне очень полезны ваши замечания. :)

Управление стрессом - это знания и навыки о стрессе, которые позволяют наслаждаться жизнью, с наименьшими потерями для себя и других (потерями я имею в виду здоровья и вытекающими от сюда последствиями). В управление стрессом я не включаю доводить кого до стресса, разве что до положительного, сообщить что ему неожиданно зарплату повысили в 2 раза например. :)

Интересна ли людям бизнеса тема стресс менеджмента? И что в ней должно быть для того, чтобы она была им интересна?

Очень много людей ведь воспринимают стресс, как какое-то заболевание ну когда все плохо и пора звать доктора, но это не так, это уже последствия хронического стресса. А я сталкивалась с таким, что люди бизнеса говорят, что у них стресса нет (в их компаниях), что когда есть стресс это уже к доктору.
А ведь от того насколько люди умеют управлять стрессом зависитнасколько они будут более эффективны для бизнеса!

Как лучше руководителям разъяснить, что обучение стресс менеджменту - это польза для них?

Интересно:
1. Как даже и не попадать в ситуации, которые влекут за собой стресс. Т.е. как в этот стресс и не входить.
2. Техники развития эмоционального интеллекта.

Это кому как... Стресс - это как страх. Кто-то в состоянии страха тихонько сползает по стенке, а кто-то наоборот мобилизируется и способен сделать больше чем в обычном состоянии.

Тут все индивидуально :wink:

Катерина, от тюрьмы, сумы и стресса никто не ... гарантирован. Тьфу-тьфу, тук-тук.
С viking24 не соглашусь. Есть 2 вида стресса ( Силье, автор термина) - стресс и дистресс. При этом стресс - это со знаком +, вот влюблюенность тоже стресс. А дистресс - это срыв адаптации. В срыве :!: уже нет мобилизации. Хотя, конечно же, есть много оттенков серого.
А вот вероятночть попадания уменьшить можно, и значительно. Делайте только то, чего искренне хотите именно вы - на работе и вне ее ( так сказать, по любви :) ) и вероятность стресса будет намного меньше. И чередовать - все со всем :lol:

s-n-n@mail.ru, вы меня все еще удивляете :dont know: Я уже пару раз вам предлагала высказать свое видение программы и причинно-следственных связей в ней, чтобы было, что обсудить. А вы все спрашиваете, как вам продать этот тренинг :eek: Сделайте хороший продукт и убеждайте директоров, как этот продукт увеличит их прибыль. Элементарно :)

Да. Естественно. Я имела в виду негативное влияние. Тот стресс, который деструктивен, а не тот, который стимулирует.

И, кстати, цитата в тему: :D
"Намного легче двигаться в условиях максимального стресса, чем быть безупречным в обычных обстоятельствах."