[tipatov]

Добрый день, Коллеги!

Запущен новый онлайн-тест `Функциональные Эго состояния: Родитель-Взрослый-Дитя`. В каждый момент времени каждый из нас находится в одном из этих 3-х Эго-состояний. Эго-состояния: Родителя, Взрослого, Ребенка или иногда говорят - Родитель-Взрослый-Дитя.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Трансакционный анализ (ТА) - это психологическая модель для описания и анализа поведения человека - как индивидуально, так и в составе групп. Эта модель позволяет людям понять самих себя, и особенность своего взаимодействия с окружающими.

Эго-состояние Родителя содержит установки и поведение, перенятые извне, в первую очередь - от родителей. Внешне они часто выражаются в предубеждениях, критическом и заботливом поведении по отношению к другим. Внутренне - переживаются как старые родительские назидания, которые продолжают влиять на нашего внутреннего Ребенка.
Когда мы действуем, чувствуем, думаем подобно тому, как это делали наши родители - мы находимся в Эго-состоянии Родителя.

Эго-состояние Взрослого не зависит от возраста личности. Оно ориентировано на восприятие текущей реальности и на получение объективной информации. Оно является организованным, хорошо приспособленным, находчивым и действует, изучая реальность, оценивая свои возможности и спокойно рассчитывая.
Когда мы имеем дело с текущей реальностью, накоплением фактов, их объективной оценкой - мы находимся в Эго-состоянии Взрослого.

Эго-состояние Ребенка содержит все побуждения, которые возникают у ребенка естественным образом. Оно также содержит запись ранних детских переживаний, реакций и позиций в отношении себя и других. Оно выражается как "старое" (архаическое) поведение детства.
Когда мы чувствуем и ведём себя подобно тому, как мы делали это в детстве - мы находимся в Эго-состоянии Ребенка.

Результаты теста могут выглядеть так:




Шкалы (диапазон от 0 до 24):
· Эго состояние "Контролирующий Родитель"
----- Позитивное проявление - дает ребенку защиту, открывает перспективы, даёт рекомендации как жить
----- Негативное проявление - назидает, предполагает послушание, ограничивает, командует, контролирует. Считает, что прав только он
· Эго состояние "Заботливый Родитель"
----- Позитивное проявление - стимулирует, поддерживает, вдохновляет, усиливает потенциал человека
----- Негативное проявление - гиперопекает, делает за человека то, что он и сам может сделать
· Эго состояние "Взрослый"
----- Делает логические умозаключения, принимает ответственные решения, воплощает свои идеи в жизнь
· Эго состояние "Адаптивный Ребенок"
----- Воспитанный, послушный, дисциплинированный, но безынициативный, "запуганный"
· Эго состояние "Свободный Ребенок"
----- Раскрепощенный, делает то, что хочет, поведение спонтанное, непосредственный и творческий

Эго состояние, набравшее наибольшее количество баллов (максимально 24 балла) является для Вас основным.
Эго состояние, набравшее наименьшее количество баллов - роль, которую Вы избегаете.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

При желании можно направить (бесплатно!) результаты теста на свой ящик

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Инструкция:
Оцените, насколько Вам подходит каждое из приведенных ниже утверждений.
Для оценки используйте 4-бальную шкалу:
· это не обо мне
· иногда это так
· в основном верно
· почти всегда верно

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

При прохождении теста приветствуются ваши комментарии. Такая возможность есть на каждый вопрос. В конце вы можете высказать свое мнение о методике: насколько она точна, насколько удобна.

Использовать тест

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

было бы интересно узнать мнение коллег
норм пока нет, будут примерно через месяц