я не знаю будет ли это полезно вам, но три года назад, я готовил тему в журнале - Синдром эмоционального выгорания (так принято его называть на Западе) или просто Job Burnout. В рамках темы, мне довелось пообщаться, наверное, с лучшим из российских специалистов, кто занимался этим вопросом, Натальей Самоукиной. Мне также повезло пообщаться с одним из самых известных в мире специалистов по выгоранию канадцем Майклом Лейтером (автором трех книг по выгоранию). Если хотите, пришлю эти материалы, возможно вы что-нибудь вычитаете для себя. Хочу вас предостеречь - выгорание (если у вас дейстительно его симптомы) - это серьезная вещь и последствия могут быть самыми разрушительными для человека. Не спешите себе ставить диагноз.
__________________
... подкрался незаметно
|