Форум сообщества специалистов по управлению персоналом HR-Лига

Форум сообщества специалистов по управлению персоналом HR-Лига (http://forum.hrliga.com/index.php)
-   Салаты и закуски (http://forum.hrliga.com/forumdisplay.php?f=55)
-   -   Легкий и полезный салатик (капуста, виноград, курица) (http://forum.hrliga.com/showthread.php?t=16627)

IrinE 15.02.2013 13:49

Легкий и полезный салатик (капуста, виноград, курица)
 
У меня в семье все мясоеды, и салаты поэтому, как правило, готовлю тоже довольно плотные и тяжелые. Но вот этот легкий и полезный салатик оценили все.
Качан пекинской капусты средних размеров шинкуем, добавляем разрезанные пополам виноградинки (я беру киш-миш, сладенький и без косточек примерно среднюю кисточку), затем порезанную брусочками отваренную со специями по вкусу куриную грудку (если не считаете калории, то можно и слегка обжарить до золотистого цвета) и полстакана толченых грецких орехов. Заправляем салат нежирным йогуртом, солим. Я еще добавляю немного сока лимона и чуточку смеси перцев (молотой). Приятного аппетита:D

Шутюр баад 15.02.2013 14:05

.... обжаренная курица, полстакана орехов-- "лёгкий салатик".
С ума можно сойти от Вашей лёгкости восприятия мира:lol::lol::rofl::rofl:

IrinE 15.02.2013 14:36

Я не обжариваю курицу, а по сравнению с салатами, которые обычно готовим с обилием майонеза, обжаренных ингредиентов как-то лук, грибы и т.д., калорийного картофеля, то очень даже легкий. И вообще-то речь шла о приготовлении - легко готовить.

Шутюр баад 15.02.2013 16:06

http://forum.hrliga.com/showthread.php?t=14207

Befis 15.02.2013 16:55

Цитата:

Сообщение от Шутюр баад (Сообщение 185860)
С ума можно сойти от Вашей лёгкости восприятия мира

:redface: Шутюр, чё прицепился:?:lol::lol:?
Обжаренная на гриле куриная грудка калорий не добавляет);)
Если уж за "лёгкость", то возьми креветки, :bm:бАльшие, тиХровые :lol::lol:
ЗЫ. Аааааж слюнки потекли....:cry::D....да ну вас, посреди рабочего дня про вкусности :roll:

Шутюр баад 15.02.2013 18:39

Маю час та натхнення:rofl::rofl:
IrinE, я не всерьёз, правда))

Befis 15.02.2013 19:36

Цитата:

Сообщение от Шутюр баад (Сообщение 185901)
Маю час та натхнення

ПьЯтницО :rofl::rofl::lol:


Часовой пояс GMT +3, время: 18:20.

Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
2024 © МЕДИА-ПРО 2024 © HR LIGA